Kategória: Zdravie a krása

Jablčný ocot na vlasy je jedným z najosvedčenejších „babských“ receptov na krásu. Prečo je jablčný ocot na vlasy taký účinný a ako ho používať?

Aromatická mäta pieporná je obľúbená osviežujúca bylina. Pozrieme sa na využitie tejto bylinky a preskúmame jej účinky na naše telo a myseľ.

Levanduľa lekárska má mnoho liečivých a relaxačných účinkov. Ako využiť kvety levandule, ako z nich pripraviť čaj a ako vyrobiť sirup z levandule?

Ak máte nedostatok železa v tele, je dôležité nájsť spôsoby, ako doplniť železo. Ako spoznať nedostatok a aké sú potraviny bohaté na železo?

Kofeín je jedným z najpopulárnejších stimulantov na svete. Na čo je kofeín dobrý, v čom je aké množstvo a ako dlho pôsobí na ľudský organizmus?

Stres môže mať negatívne dopady na život aj na zdravie. V tomto článku sa pozrieme na to, ako sa zbaviť stresu a aké má stres príznaky.

V tomto článku vám predstavíme jarné liečivé byliny, ktoré vynikajú obsahom prospešných látok a poradíme vám, ako ich využiť.

Prechladnutie je veľmi častým ochorením. Aké sú príznaky prechladnutia a ako sa s ním účinne vysporiadať a zmierniť jeho príznaky?

Cejlónska škorica má celý rad pozitívnych zdravotných účinkov. Ako rozoznať Cejlónsku škoricu od bežnej a aké účinky má na naše zdravie?

Patríte medzi tých, ktorí sa prevaľujú v posteli a nemôžu zaspať? Vyskúšajte 11 skvelých tipov, ako rýchlo zaspať a čo robiť, keď nemôžem zaspať.