EUKALYPTUS: Okrasná rastlina s mnohými liečivými účinkami

Naposledy aktualizované 9. augusta 2024

Eukalyptus sa používa nielen ako okrasná rastlina, ale aj pre svoje liečivé účinky. Obsahuje silice, ktoré sú účinné proti baktériám, vírusom a plesniam. Vedeli ste, že eukalyptový olej je hojne využívaný pri liečbe rôznych ochorení dýchacích ciest a prechladnutí? V tomto článku sa budeme detailnejšie zaoberať liečivými účinkami eukalyptu a eukalyptového oleja a tiež sa pozrieme na možné nebezpečenstvá pri jeho užívaní.

Eukalyptus alebo blahovičník

Eukalyptus, tiež známy ako blahovičník, je stálezeleným stromom pochádzajúcim z Austrálie a je jedným z najrozšírenejších drevín na svete. Má viac ako 700 druhov, ktoré sa od seba líšia veľkosťou, tvarom listov a kvetmi.

Je vyhlásený svojimi liečebnými účinkami. Ľudia ho užívajú v mnohých formách, od čajov až po masti. Je známy aj svojou silnou vôňou, ktorá sa uvoľňuje pri rozdrvení listov. Preto sa často používa ako prísada do esenciálnych olejov. Tieto oleje sú využívané v mnohých odvetviach ako je lekárstvo, kozmetika, potravinárstvo i priemysel.

Na čo sa používa eukalyptus? Eukalyptus nachádza využitie v lekárstve, kozmetike a aromaterapii. Najčastejšie sa používa na liečbu respiračných ťažkostí, ako je nádcha, kašeľ, astma či bronchitída. Eukalyptový olej je tiež účinný pri liečbe bolesti svalov a kĺbov, zápalov a kožných problémov, akými sú napríklad akné a ekzém.

História využívania eukalyptu

Prvá písomná zmienka o eukalypte pochádza z 18. storočia. V Austrálii sa tradične používa ako liečivá rastlina už po stáročia. Preslávil sa vďaka svojim liečivým účinkom, rýchlemu rastu a schopnosti prispôsobiť sa rôznym podnebným podmienkam.

Eukalyptus bol veľmi populárny u aboridžinských kmeňov v Austrálii. Tieto kmene používali eukalyptové listy na vytvorenie obväzov, ktoré pomáhali liečiť rany, žuvali listy pre svoje antiseptické účinky a kôru využívali na výrobu kanoí a iných predmetov. Dnes je eukalyptový olej stále obľúbeným esenciálnym olejom a používa sa na liečbu celého radu zdravotných problémov.

Liečivé účinky eukalyptu

Jedným z najvýznamnejších využití eukalyptu je v liečbe respiračných problémov. Éterický olej eukalyptu sa používa na inhaláciu alebo sa pridáva do krémov a mastí, ktoré sa nanáša na hrudník a hrdlo. Pomáha rozpúšťať hlien, zlepšuje dýchanie a upokojuje kašeľ.

Ďalším prínosom je schopnosť pomáhať s bolesťami svalov a kĺbov. Vďaka protizápalovým vlastnostiam môže pomôcť znížiť zápal a bolesť spojenú s artritídou, reumatoidnou artritídou a ďalšími bolesťami svalov a kĺbov.

Obsahuje tiež látky, ktoré pomáhajú s infekciami a pomáhajú stimulovať imunitný systém. Flavonoidy obsiahnuté v eukalypte majú silné antioxidačné vlastnosti a môžu pomôcť chrániť telo pred škodlivými voľnými radikálmi.

Ďalším využitím je jeho účinnosť v boji proti baktériám a plesniam. Éterický olej eukalyptu má vysoký obsah cinéolu, ktorý má silné antimikrobiálne vlastnosti. Tento olej sa používa na dezinfekciu a čistenie rán a infikovaných miest.

Blahovičník má tiež povzbudzujúce účinky na psychiku a zlepšuje náladu. Jeho osviežujúca vôňa pomáha zlepšiť stav úzkosti, depresie a únavy.

Vzhľadom na mnohé výhody, ktoré eukalyptus poskytuje, sa odporúča používať ako súčasť alternatívnej medicíny. Pri používaní eukalyptu však vždy dodržujte odporúčanú dávku a neprekračujte ju.

Na čo je dobrý eukalyptový olej?

Eukalyptový olej sa používa na liečbu mnohých zdravotných problémov a má mnoho rôznych účinkov. Obsahuje veľké množstvo prospešných látok. Tými sú napríklad flavonoidy, triesloviny a éterické oleje. Tieto látky mu prepožičiavajú jeho liečivé vlastnosti. Medzi hlavné účinky eukalyptového oleja patria:

• Pomáha pri respiračných problémoch: Eukalyptový olej pomáha rozpúšťaniu hlienu v dýchacích cestách a napomáha k ľahšiemu dýchaniu. Môžete ho užívať pri liečbe nádchy, kašľa a ďalších respiračných ťažkostí.
• Antiseptické účinky: Je silné antiseptikum, čo znamená, že pomáha zabíjať baktérie a vírusy. Používa sa ako dezinfekcia pri kožných infekciách, ako sú vredy či akné.
• Tlmiace schopnosti: Má protizápalové a analgetické účinky. Zmierňuje bolesti svalov a kĺbov. Používa sa aj pri bolestiach hlavy alebo migrénach.
• Aromaterapia: Využitie nachádza aj v aromaterapii. Vďaka svojim protizápalovým, antivírusovým a antiseptickým účinkom môže eukalyptový olej pomôcť s radom problémov. Ak trpíte respiračnými problémami, môžete eukalyptový olej použiť do inhalátora alebo si ho pridať do horúceho kúpeľa. V aromalampe vám potom pomôže zlepšiť kvalitu vzduchu v miestnosti aj odstrániť nepríjemné zápachy. V aromaterapii je však veľmi dôležité dodržiavať správne dávkovanie, prípadne konzultovať jeho použitie s odborníkom.
• Prírodný repelent: Väčšina hmyzu nenávidí vôňu eukalyptového oleja. Používa sa teda ako dobrá prírodná alternatíva k chemickým repelentom. Pomáha odpudzovať komáre aj mravce. Môžete ho použiť aj na čistenie domu na odradenie drobných hmyzích škodcov, ktorí sa v domácnostiach nachádzajú.

Nebezpečenstvo používania eukalyptu

Eukalyptus je veľmi užitočný a má mnoho pozitívnych vlastností, existujú však niektoré všeobecné varovania.

Esenciálny olej eukalyptu by nemal byť používaný u dojčiat a malých detí. Môže na ne pôsobiť toxicky. Tiež by nemal byť používaný ľuďmi s možnými alergiami na niektorej z jeho zložiek.

Ak chcete používať eukalyptový olej v kozmetických výrobkoch je tiež potrebná opatrnosť. Môže spôsobiť podráždenie pokožky. Je preto najlepší produkt pred použitím na väčších častiach tela najskôr otestovať na malej ploche kože.

Eukalyptus v tehotenstve 

Ako je to s Eukalyptom v tehotenstve? V tehotenstve by sa malo používanie eukalyptu obmedziť. Jeho vplyv na tehotné ženy a plod neboli zatiaľ dostatočne preskúmané. S jeho užívaním je teda vždy lepšie sa najskôr poradiť s vašim lekárom.